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6 avril 2010 2 06 /04 /avril /2010 10:52

 

Kiva Rose est une herboriste américaine, également chamane et artiste, établie au fin fond du Nouveau Mexique. Elle a acquit une bonne pratique ces dernières années. Comme beaucoup d'herboristes et d'ethnobotanistes, elle porte une affection particulière envers l'ortie, cette "mauvaise herbe" tant calomniée

 

Actuellement, c'est plutôt le moment de consommer l'ortie fraîche, crue ou cuite. Ses feuilles sont encore tendres et gorgées d'énergie vitale. Mais Kiva Rose s'est surtout intéressée aux graines d'ortie, qu'elle a testées sur elle-même, après avoir étudié l'opinion des meilleurs herboristes anglo-saxons.

Kiva Rose trouve que "la graine d'ortie est beaucoup moins rafraîchissante et desséchante" que la feuille, et qu'elle a "un effet beaucoup plus nutritif et réparateur sur les reins et les surrénales, les rendant nettement plus adaptées en cas d'épuisement profond et de déficience (rénale)". Elle recommande la graine d'ortie même en cas de déficience rénale chronique. Elle lui reconnait également des propriétés adaptogènes sur les surrénales, en particulier "en cas de fatigue avec nervosité et incapacité à se concentrer".

Mais la graine d'ortie fraîche ayant un effet excitant, seule la graine sèche doit être utilisée. Kiva Rose met aussi en garde : en cas de cure, "la réduction du stress, le changement de mode de vie et de nutrition" sont indispensables pour éviter une aggravation des problèmes.

 

Par certaines de ses propriétés (adaptogène, tonique, aphrodisiaque) la graine d'ortie ressemble au ginseng et à la maca, dont elle constitue un bon succédané.

 

Voir aussi  Les étonnantes propriétés de la graine d'ortie ***


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Published by ISISRET - dans Phytothérapie
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